Stepup settimana dedicata al benessere

Scopri gli appuntamenti del fitness, wellness e health al Carosello.

Stepup settimana dedicata al benessere
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Al centro commerciale Carosello un programma tutto da scoprire fino a domenica 20 maggio.

Fitness

Lunedì: 16-17 Ginnastica dello Yoga del respiro (scuola olistica Ananda Ashram), 17-18 Modern Dance (6-16 anni) (Asd Energy Palestra), 17-18 Total Body Workout (Silos Palestra).
Martedì: 17-18 Workout (Start Body), 18-19 Contemporary Dance (Ass. Culturale studio Danza classica e moderna)
Mercoledì: 11-12 Ginnastica dello Yoga del respiro (scuola olistica Ananda Ashram), 17-18 Viet Vo Dao (scuola olistica Ananda Ashram), 18-19 Classic Dance per bambini (Ass. Culturale studio Danza classica e moderna).
Giovedì’: 11-12 Ginnastica dello Yoga del respiro (scuola olistica Ananda Ashram), 18-19 Kung Fu per bambini.
Venerdì: 16-17 Danze Latino Americane e Caraibiche (il Fontanile SSD), 17-18 Pila-Yoga, 18-19 Pound.
Sabato: 11-12 Zumba+Zumba Kids, 12-13 Wokfit (Start Body), 13-14 Cross Fit (Start Body),15-16 Kung Fu per bambini, 16-17 Zumba, Boodie Woogie, hip hop, dance latino americane, Thai box (Energy Palestra), 17-18 Functional Training (silos), 18-19 Total Body Workout (Silos Palestre).
Domenica: 12-13 Jumple Z dance & fitness (ass. culturale studio danza classica e moderna), 13-14 CrossFit (Start Body), 15-19 Sfida hip hop.

Wellness

Lunedì’: 10-14 trattamento ayurvedici shiroabhyangam, 14-18 Trattamento con campane Tibetane, 17-19 Trattamento ayurvedico dei punti Marma.
Martedì: 17-19 massaggio cervicale
Mercoledì: 10-13 trattamento ayurvedico Pristhabhyangam, 14-15 trattamento ayurvedico Samvahaanam, 16.18 massaggio cervicale.
Giovedì: 10-14 trattamento ayurvedico dei punti Marma, 14-17 trattamento ayurvedico Mridusamvahanam, 16-19 massaggio cervicale.
Venerdì: 10-14 trattamento ayurvedici shiroabhyangam, 14-17 trattamento Bamboo Massage, 17-19 trattamenti con campane tibetane
Sabato: 10-14 trattamenti ayurvedici a scelta, 14-19 Shiatsu.

Health

Lunedì: il benessere psicologico, obesità, prevenzione urologica, consulenza per fkt rinforzo muscolare.
Martedì: benessere donna, prevenzione delle alterazioni del ritmo cardiaco, prevenzione cardiologica valutazione del rischio cardio-vascolare, rapporto genitori bambini.
Mercoledì: la salute passa per la tavola, educazione al movimento, prevenzione dermatologica ed estetica, screening glaucoma prevenzione e sensibilizzazione del tumore oculare.
Giovedì: Rene e prevenzione delle malattie della tiroide, salute dei nostri occhi, prevenzione e dietologica e nutrizionale, screening diabete.
Venerdì: traumatologia sportiva, prevenzione melanoma e tumore della pelle, prevenzione oftalmologica, valutazione della dinamica grafo motoria.
Sabato: prevenzione dermatologica salva la tua pelle, prevenzione problematiche della vista, prevenzione andrologica, peeling e veicolazione di attivi su viso, collo, mani e décolleté.
Domenica: chirurgia vascolare, prevenzione melanoma e tumore della pelle, prevenzione di medicina anti-aging, valutazione della dinamica grafomotoria.

 

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